摘要： 很多人飯后喜歡吃水果，喜歡喝杯小茶，但其實你是否知道，飯后果飯后茶相當有講究，如果時間掌握不對，天天施行，則會對腸胃以及身體帶來不良影響。為你介紹飯后10禁，看…… 查看全文>>

摘要： 說起黑眼圈，簡直就是很多MM和職場麗人的心頭之恨，加班熬夜平常事，如何在第二天莫讓黑眼圈來打擾，是困擾很多職場女性的難題。解決黑眼圈，最好還是有充足的睡眠，但如…… 查看全文>>

摘要： 人們通常都會認為辛辣是會導致上火的，尤其在華南地帶的廣東地區，辛辣食物就像火把，其中愛美的女士們更是談辣色變，一吃辣，痘痘自然來。但你有所不知，冬天如果巧吃辣，…… 查看全文>>

摘要： 夏天到了各種夜宵攤前坐滿了的人，對于夏天來說炎熱的天氣，著實的讓人們不太喜歡這個季節。而啤酒則是人們在這個季節喜歡的飲品。但是你知道夏季喝啤酒的五個注意事項嗎？…… 查看全文>>

摘要： 踏入秋季，天氣狀況逐漸變得清涼，晝夜溫差大，稍不留神就會令腸胃病有機可乘，因此秋季養胃相當有必要，在飲食上奪下功夫，就會起到事半功倍的效果，同時還要多管齊下，注…… 查看全文>>

摘要： 夏秋之間晝夜溫差大，天氣狀況不穩定，暑濕未退，晚來風急，很多人一不留神身體就會出問題。為此我們不妨用泡腳的方式進行調養，既能有利于人安然入睡，二來泡腳還能對多種…… 查看全文>>

摘要： 做為電腦一族，常常的面對電腦，所以經常會患上頸椎病，對于中醫來說，除了看職業外，我們還能從你的眉毛中知道健康與否，知道你是否患了頸椎病，如果說眉毛高低不平、眉心…… 查看全文>>

摘要： 都知道糖尿病的治療具有難度，需要防范的并發癥也相當多，很多人片面認為降低糖的攝入量就能治好糖尿，其實這是個相當大的誤區。經過西醫治療，很多人感覺身體大不如前，血…… 查看全文>>

摘要： 中醫看病講究“四診”，即望、聞、問、切，四診中對望診非常重視，因為望舌象直接關系到寒熱虛實辨證，因此看中醫前您需要注意以下幾方面的問題。 查看全文>>

摘要： 夏季天氣炎熱，我們在日常生活中經常會煮點綠豆湯來解暑，煮綠豆湯的時候我們也可以根據個人的需求，適當的加些輔料，如陳皮、百合、冰糖和紅豆。但喝綠豆湯也有禁忌的，并…… 查看全文>>

摘要： 現在大家都相當講究食膳養生，調理心、腦等多個器官和臟腑，追求預防疾病，強身健體。在眾多的堅果當中，核桃一直被人們視為是補腦的佳品，其實核桃除了補腦之外，它的營養…… 查看全文>>

摘要： 頸椎病已經成了白領一族的通病，久坐不動，頸椎得不到休息，長時間下去就會引發頸椎疼痛，僵硬活動不便，這就是頸椎病的癥狀，那么白領一族該如何預防頸椎病的發生呢？專家…… 查看全文>>

摘要： 所謂病從口入，尤其癌癥，因飲食無度，口不擇食最后患上癌癥的例子比比皆是，可以說防癌的第一道防線就是嘴巴！管好你的嘴，飲食有節制，才能有效遠離癌癥，若是只貪口感暴…… 查看全文>>

摘要： 大暑節氣，高溫酷熱，易動肝火，常常會覺得心煩意亂、食欲不振、急躁焦慮等，這就是典型的“情緒中暑”癥狀。 查看全文>>

摘要： 防治高血壓病，除了堅持服藥外，平時還可配合按摩治療，據臨床觀察，推摩“橋弓”穴對高血壓患者降壓效果很不錯，并且副作用小，并還可防治椎動脈型頸椎病、偏頭痛、失眠等…… 查看全文>>

摘要： 上班一族很多人都存在著腰酸背痛的毛病，很多人抱怨沒時間休息，沒時間運動，沒時間放松，甚至但是很多人對此都不以為然。但其實腰痛的原因有很多，俗語說肝腎同源，如果腰…… 查看全文>>

摘要： 減肥對于女性來說是終身事業，從妙齡少女時期開始，減肥就是每位MM不滅的追求和話題，但究竟如何減肥才是好，很多人卻沒悟出。甚至有人不惜用藥物進行減肥，嚴重的會導致…… 查看全文>>

摘要： 在如今這樣的秋季，需要多做一些鍛煉，這樣不僅可以提高內臟器官的功能，還可以調心養肺，但是專家說尤其秋季早晚的溫差比較大，所以在健身的時候，需要防受涼感冒、防運動…… 查看全文>>

摘要： 電腦一族，每天都與電腦親密接觸，電腦上有很多的毒素或者是污染物，常常會進入到電腦族的身體中，影響電腦族的健康，下面小編就為您介紹電腦族謹記的5大排毒養顏食物。 查看全文>>

摘要： 看到大棗，很多人想這不可能會治百病吧，現在的醫學這么發達，很多疾病都治療不好，難道區區幾個棗就能治療好嗎？對此專家說，你可別小看了這大棗，在中醫中大棗可是一種藥…… 查看全文>>

摘要： 隨著對養生的重視，如今的人們對于日常的飲食都越來越講究，一日三餐既要美味又要掌握科學營養搭配。這讓很多家庭主婦感到頭痛，不知道如何下手選擇食材。除此以外，煲湯成…… 查看全文>>

摘要： 正當豆蔻年華風華正茂之時，青春痘卻不消停，這讓很多小伙伴們感到憂心，祛痘膏，遮瑕液通通不管用。其實，要治療青春痘，三招偏方四大對策，就可馬到功成，幫你輕松趕走痘…… 查看全文>>

摘要： 秋天的腳步日益臨近，人們不可避免要接受干燥的考驗，在美麗的秋季中，秋燥是最令人心煩的事情了，對此小編說，其實我們只要在生活中、飲食中多加注意，就能完完全全的解決…… 查看全文>>

摘要： 都市白領長時間對著電腦熒屏，眼干眼澀是常有之事，而且工作繁重常常不是電腦就是手機，可以說每天睜開眼，雙目就在被折磨當中。如何護眼已經成為白領不可回避的課題，所謂…… 查看全文>>

摘要： 立秋以后，雖然天氣還是炎熱，但是卻出現了很多腹瀉的情況，這種胃腸型的腹瀉給很多人帶來了困擾，癥狀多為腹瀉、低燒、嘔吐、腹痛、盜汗、渾身酸痛、食欲不振等。此時人們…… 查看全文>>

摘要： 現在流行一句話：“秋天不減肥，冬天徒傷悲”。很多美眉稍不注意，秋冬長膘后再怎么努力也減不回來了。因此在秋天剛開始的時候，就要把減肥提上你的日程啦。但減肥的招數有…… 查看全文>>

摘要： 秋季到了，天氣越來越干燥，我們的肌膚也干燥起來，肌膚是非常嬌嫩的，需要精心的呵護，那么秋季時節該如何給肌膚補水呢？下面小編就為大家推薦幾款自制面膜，讓你的肌膚水…… 查看全文>>

摘要： 無花果不僅是一種可以供人們觀賞的植物，同時它的果實也是可以食用的，除此之外無花果的果實，還可以用做治療食療方，這樣可以祛痰止咳，下面小編就為您介紹幾款無花果的食…… 查看全文>>

摘要： 癌癥如今是我們身體的一大“殺手”，而飲食和疾病有著很大的關系，俗話說很多的疾病都是從口入的，所以做好飲食，能幫助我們更好的預防癌癥，下面小編就為您盤點可預防癌癥…… 查看全文>>

摘要： 告別了炎熱的酷暑，迎來了清爽的秋季，秋季養生是大家最關心的一個話題，從初秋到深秋，養生策略各有不同，專家提醒，對于體弱多病的人群更要注意保健養生，下面中醫就為大…… 查看全文>>

摘要： 據悉郭晶晶已生產，通過剖宮產的方式產下了一名男嬰，剖宮產是一種常見的分娩方式，剖宮產手術后要加強護理，這樣才能利于傷口的愈合，那么剖宮產術后要注意哪些護理方面的…… 查看全文>>

摘要： 火療是傳統中醫火灸療法的簡稱；又稱，灸療、炙法。古今火灸療法共分為14大類，火灸療法是我國獨特的針灸醫學的重要組成部分，灸療與針刺療法并稱為針療。火療具有明顯的…… 查看全文>>

摘要： 牛皮癬患者素體肝陰虛導致肺氣虛，加上牛皮癬患者機體抵抗力偏低，所以很容易咳嗽、咽痛等肺熱情況出現。水果除了營養豐富、味道鮮美之外，有的水果對牛皮癬患者肺熱、咳嗽…… 查看全文>>

摘要： 腳氣是一種極常見的真菌感染性皮膚病。成人中70-80%的人有腳氣，只是輕重不同而已。常在夏季加重，冬季減輕，也有人終年不愈。濕熱天氣是有腳氣的人最難熬的季節，鞋…… 查看全文>>

摘要： 說到美容，很多人首先想到的就是去美容院，或者想盡辦法用化妝品美白然而花了大錢效果不佳，臉是白了，眼圈依然黑著，好不容易這里解決了，新問題又出現。其實，美白肌膚重…… 查看全文>>

摘要： 便秘是生活中很多人都會有的情況，讓人感覺非常難受，時間久了還會影響人身體的其他部位。或是因為缺少粗纖維質；或是新鮮蔬菜、水果吃得太少；或是脂肪量不夠，使腸道刺激…… 查看全文>>

摘要： 健康不是兒戲，偏方秘方不能亂用。中醫學凝聚了勞動人民千百年來的智慧結晶，很多民間偏方、秘方由此衍生而來。不可否認，有的偏方、秘方因確有治病功效，而在民間廣泛流傳…… 查看全文>>

摘要： 俗語都說吃得苦中苦，方為人上人，可見“苦”是人們不可回避的滋味。但苦在飲食當中往往不受人們青睞，甚至有些人談苦色變。但不說你不知，有苦味的食物其實蘊含巨大價值，…… 查看全文>>

摘要： 很多人都懷疑蘿卜“破氣”，且蘿卜和人參不能同服的傳言流傳甚廣，可這個傳言一直沒能得到科學理論的證實且歷代醫書里也難尋此根據。其實生活中有很多人都愛吃蘿卜，白蘿卜…… 查看全文>>

摘要： 人的指甲雖小，但卻和你的五臟六腑，身體的健康狀況有千絲萬縷的關系，看你的指甲，往往能看出一個人身體是否健康，通過觀察指甲的形狀、大小、顏色、紋路等，能夠判斷一個…… 查看全文>>

摘要： 皮膚干燥吃什么好，時入秋季之后，炎熱的天氣也不再火辣辣的不講道理，我們的肌膚也不用在飽受紫外線對于肌膚的傷害。但是，這個干燥之秋，我們的肌膚如何補水，有成了新的…… 查看全文>>

摘要： 便秘是白領人群的常見問題，成為上班族最常見的職業病，真是有苦難言。便秘是脾胃虛弱、大腸津液不足的表現。人正常情況下，喝進去的水通過脾胃運化，才能成為各個臟器的津…… 查看全文>>

摘要： 近年來，隨著人民生活水平的提高，"飲食"中的"食"的水平已經達到甚至超過了帝王水平，但"飲"卻沒有達到。出現了現代人的飲食矛盾，因此，提高"飲"的水平成為當務之…… 查看全文>>

摘要： 腰肌勞損只是骨科的一種常見的疾病之一，引起腰肌勞損的原因是很多的。疾病主要是腰部肌肉、椎間盤與韌帶組織的慢性損傷，對于有長期保持坐立姿勢工作的人群，患腰肌勞損的…… 查看全文>>

摘要： 拔罐是我國傳統的中醫療法，許多人尤其是中老年人對它都不會陌生，因為其操作簡單、方便易行、效果明顯，所以在歷代沿襲，至今不衰。而近年來經過許多中醫專家的研究發現，…… 查看全文>>

摘要： 民以食為天，食以味為先。飲食中酸甜苦辣咸五味不僅讓飲食更具滋味，也是身心健康的重要物質基礎。飲食五味之所以有益身心，是因為飲食中的五味各有自己所親和的臟腑，可對…… 查看全文>>

摘要： 陳曉旭所扮演的林黛玉成了熒屏上的—個經典人物形象，她將林黛玉的柔柔弱弱展現得淋漓盡致。雖然這部電視劇已經淡出了人們的視線，但是相信很多人對于《紅樓夢》中的諸多鏡…… 查看全文>>

摘要： 人體的許多疾病都與季節和天氣變化有關。嚴冬寒風凜冽，萬物凋零，容易引起人們的悲傷之感，特別是冬季抑郁癥患者更劊現悲傷、憂郁、失眠、沉悶的情緒，自覺全身疲憊，整日…… 查看全文>>

摘要： 現今養腎護腎是一個比較熱門的話題，年輕人工作壓力大，身心疲倦，將腎的保健也納入了日常生活當中；中年人為了生活疲于奔命，身體健康狀況堪憂，考慮到補腎可強壯身體，也…… 查看全文>>

摘要： 夏季中暑分為先兆中暑、輕度中暑、重度中暑。先兆中暑主要表現為頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正常或略升高，短時間休息可恢復；輕度中暑除以上癥狀外，體溫在…… 查看全文>>